高温天气和高温作业

高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。高温作业是指有高气温或有强烈的热辐射或伴有高气湿（相对湿度≥80%RH）相结合的异常作业条件、湿球黑球温度指数（WBGT指数）超过规定限值的作业。

长期暴露在高温环境下，可能引发：

热痉挛：大量出汗后肌肉抽搐、疼痛热衰竭：头晕、恶心、心跳加快，甚至昏厥热射病（致命！）：体温超40℃、意识模糊，死亡率极高！

3职业防暑“五部曲”

 1）科学安排作业时间

尽量避开高温时段采用轮班制，每1～2小时轮换休息

2）个人防护不能少

穿戴透气、浅色防暑工作服随身携带应急药品 

3）补水补盐有技巧

少量多次饮水，忌狂饮冰水！补充电解质，可口服补液盐、淡盐水或运动饮料等 

4）工作环境要优化

车间配备风扇、喷雾降温设备 设置遮阳棚、临时休息区等 

5）紧急情况会处理

发现中暑者：迅速移至阴凉处，脱外衣、湿毛巾降温，喂淡盐水，严重者立即送医